Meer rust in jouw leven door meditatie en visualisatie

 

 Meditaties & visualisaties over:

  • Dankbaarheid
  • Aarden (connecten met mother nature)
  • Stilte meditatie
  • Loslaten oude pijn
  • Ochtend meditatie & ademhaling voor meer energie
  • Avond meditatie om tot rust te komen
  • Innerlijk kind
  • Bodyscan

Dit pakket kan jou op weg naar rust helpen door:

ï–š

Het aanmaken van blije stofjes

ï—Š

Jezelf echt even rust te gunnen



Makkelijker los te laten



Even uit die achtbaan te stappen



Te accepteren wat er in jou omgaat



Helemaal te verbinden met de ontspanning